Algumas medidas importantes para enfrentar o clima seco do inverno.

Baixa umidade do ar favorece crises de problemas respiratórios.

Para além dos problemas respiratórios, o tempo seco pode causar dores de cabeça, irritações nos olhos, nariz, garganta e pele. A garganta pode ficar seca, a voz rouca, inclusive com possibilidade de inflamação na faringe. Por isso, alguns cuidados são fundamentais para atravessar o clima seco com a saúde em plena forma. Basta seguir alguns cuidados simples que deixam o corpo livre dessas reações incômodas. Veja aqui o que você deve fazer.

Beber bastante líquido durante o inverno é fundamental para uma boa hidratação.

Fonte: www.minhavida.com.br